L'artrosi (osteoartrosi) è una malattia delle articolazioni che porta alla loro distruzione. Colpisce il 10% della popolazione mondiale.
Quando viene diagnosticata l’artrosi, i sintomi sono gravi e il trattamento della malattia deve essere completo.
È necessario alleviare lo stress, normalizzare la nutrizione, eliminare l'infiammazione e alleviare gli spasmi muscolari. Quali sono le caratteristiche dell'artrosi, come determinarne l'insorgenza e quale trattamento scegliere?
Artrosi: che cos'è?
L'artrosi delle articolazioni comporta cambiamenti degenerativi nella loro struttura, accompagnati da dolore e deformazioni visibili. Il secondo nome della malattia utilizzato nella classificazione internazionale è l'artrosi. Diamo un'occhiata ai motivi per cui si verifica e come viene diagnosticato. Artrosi: che cos'è?
La malattia inizia con la malnutrizione della cartilagine e la sua distruzione. Lo strato interno della cartilagine si assottiglia, l'articolazione perde forza e il tessuto osseo si riempie di sali ed escrescenze (per compensare la forza).
Per questo motivo l'artrosi è chiamata anche artrosi deformante: quando si sviluppa, l'articolazione assume una brutta forma "contorta".
L’artrosi deformante progredisce in tre fasi:
- Osteoartrosi di 1o grado - non presenta sintomi evidenti, ad eccezione di una leggera sensazione di sfregamento e dolore periodico durante il movimento;
- Artrosi di 2° grado – accompagnata da escrescenze, comparsa di dolore evidente, aumento del digrignamento e debolezza muscolare;
- La forma acuta della malattia è l'artrosi di grado 3. L'artrosi acuta è accompagnata dalla comparsa di deformità articolari e mobilità limitata.
Quali articolazioni sono colpite dall’artrosi?
Deformità e infiammazioni colpiscono più spesso le articolazioni degli arti inferiori: anche, ginocchia, dita dei piedi (di solito l'alluce). Meno comune: nocche e dita.
Tuttavia, è possibile che la malattia si diffonda ad altre zone del corpo.
Nella coxartrosi sono colpite le articolazioni dell'anca (spesso la causa della coxartrosi è la displasia congenita non trattata). La distruzione delle articolazioni vertebrali è chiamata spondiloartrosi, mentre la distruzione delle articolazioni del ginocchio è chiamata gonartrosi. Il danno a più articolazioni è chiamato poliartrosi.
I sintomi della poliartrosi sono la gravità delle condizioni generali, la prevalenza del processo, la curvatura e il dolore in più articolazioni contemporaneamente (gambe, braccia, dita, colonna vertebrale).
L'infiammazione nella poliartrosi si diffonde in modo asimmetrico e colpisce le diverse articolazioni ossee in modi diversi. Una volta diagnosticata la poliartrosi, la durata del trattamento varia.
Cause dell'artrosi
Lo sviluppo dell'artrosi è favorito da due motivi: lo stress e la mancanza di un'alimentazione sufficiente che fornisca vitamine e minerali per la riparazione dei tessuti. Le articolazioni di ogni persona sono esposte allo stress. Negli atleti e nei ballerini, il carico sulle gambe durante il lavoro fisico è maggiore, il che significa che le articolazioni ossee si consumano più velocemente ed è necessaria un'alimentazione di alta qualità. Con uno stile di vita tranquillo l'apparato di sostegno si consuma più lentamente, ma necessita anche di un periodico rinnovamento dei tessuti.
Pertanto, la condizione principale per la distruzione e la deformazione delle articolazioni è la malnutrizione e il mancato assorbimento di componenti utili, spesso dovuti a disturbi metabolici.
Elenchiamo i fattori che contribuiscono all'usura delle articolazioni articolari e ai disturbi metabolici:
- Debolezza muscolare e sollecitazione scorretta delle articolazioni. La debolezza di uno o più muscoli aumenta il carico sull’articolazione e lo distribuisce in modo non uniforme su tutta l’articolazione ossea. Inoltre i piedi piatti e la scoliosi causano uno sforzo muscolare errato, per cui in queste malattie “innocue” il tessuto cartilagineo si consuma con l'avanzare dell'età e si verifica l'artrosi.
Con un'attività fisica intensa, aumenta la probabilità di contrarre l'artrosi.
Quando i carichi giornalieri superano la capacità del tessuto osseo, si formano Microtraumi. Nei siti della lesione si sviluppano ispessimenti che crescono nel tempo e deformano l'articolazione;
- Disturbi metabolici (malattie gastrointestinali – stasi biliare, disbatteriosi, gastrite, colecistite, pancreatite, malattie metaboliche – diabete);
- Cause psicosomatiche – La psicosomatica dell’artrosi conferma che anche uno stato emotivo negativo diventa la causa della malattia. Lo stress porta a spasmi muscolari, lo stress costante interrompe la nutrizione di tutti i tessuti (organi interni, ossa, articolazioni);
- Ereditarietà (il tipo di metabolismo e i suoi possibili disturbi sono ereditari, tendenza alla debolezza muscolare o alla malformazione del sistema osseo, cattiva digestione - che è la base per lo sviluppo dell'artrosi in età avanzata).
L'artrosi è una malattia delle articolazioni usurate che hanno perso significative riserve minerali e la capacità di resistere allo stress e alla distruzione.
Pertanto, la suscettibilità alla malattia aumenta con l’aumentare dell’età. Dopo 70 anni, a un pensionato su due viene diagnosticata l'artrosi. Poiché il carico massimo cade sulle gambe (una persona si muove: cammina, sta in piedi, corre, salta), qui si formano i primi segni di artrosi.
Sintomi dell'osteoartrosi
Le malattie articolari possono essere diagnosticate da una serie di sintomi dolorosi: dolore, gonfiore, digrignamento.
Sintomo n. 1: dolore
Il sintomo principale della malattia è il dolore articolare. La sua comparsa è associata alla deformazione delle capsule articolari e alla formazione di escrescenze.
Se soffri di osteoartrite, i sintomi del dolore aumentano con l’esercizio e diminuiscono con il riposo.
Oppure appaiono in una posizione scomoda e scompaiono quando si sceglie una posizione comoda per la gamba e l'articolazione. In questo modo l'artrosi differisce dall'artrite, in cui, al contrario, fa più male di notte ea riposo, e fa meno male durante il giorno quando una persona “cammina su e giù”.
All'inizio della malattia, il dolore si manifesta periodicamente (quando ci si muove o ci si trova in una posizione scomoda). Man mano che la malattia progredisce, il dolore si avverte più frequentemente e diventa più intenso. Si arriva al punto in cui il riposo non porta più sollievo; le articolazioni fanno male anche a riposo. Poiché a questo punto la circolazione sanguigna è già compromessa, l'articolazione diventa “sensibile” ai cambiamenti meteorologici (“torsione”, dolore).
Sintomo n. 2: macinazione
Il digrignamento avviene a causa della disposizione allentata delle ossa nell'articolazione malata.
Tuttavia, anche in caso di capsule articolari sane (legamenti deboli, articolazioni mobili ereditarie) è possibile una leggera sensazione di sfregamento.
Il crunch dell'osteoartrosi è caratterizzato dalla crescita. Col tempo si intensifica, diventa più forte e più chiaro.
Sintomo n. 3: deformità articolare e mobilità limitata
Questo sintomo si verifica man mano che la malattia progredisce. Progredisce con dolore crescente ed è accompagnato dalla formazione di depositi salini che impediscono all'articolazione di flettersi ed estendersi completamente. La deformità diventa evidente solo nelle fasi successive della malattia. Prima l'articolazione si gonfia, poi compaiono "protuberanze", si verifica una curva malsana, una "torsione" della capsula articolare.
Trattamento delle articolazioni per l'artrosi
Il trattamento dell'artrosi (osteoartrosi) si basa su due postulati: ridurre lo stress e nutrire adeguatamente le articolazioni. Come trattare l'artrosi per ottenere un miglioramento duraturo e fermare la distruzione della cartilagine e la degenerazione del tessuto osseo? Il trattamento dell’osteoartrosi deformante adotta un approccio complesso. Al paziente vengono prescritte compresse e iniezioni, impacchi e fisioterapia.
Se viene diagnosticata l’artrosi, il trattamento non deve essere unilaterale.
Con i condroprotettori non solo puoi nutrire il tessuto cartilagineo o semplicemente rilassare i muscoli. Le misure unilaterali non aiutano a far fronte a una malattia così grave.
Come si cura correttamente l'artrosi? Durante il trattamento vengono selezionate diverse aree terapeutiche:
- Terapia farmacologica: pillole, iniezioni, blocchi. Per l'artrosi, il trattamento con compresse, polveri e capsule fornisce all'organismo condroprotettori. I preparati contenenti condroitina aumentano la sintesi del collagene, che nutre e ripristina il tessuto cartilagineo. Questi sono glucosamina e condroitin solfato. Sono prodotti sotto forma di compresse per l'artrosi, capsule o polvere. Aiutano nelle fasi iniziali della malattia e perdono efficacia nelle fasi avanzate, quando la cartilagine è quasi completamente usurata o distrutta. In questo caso, il paziente viene sottoposto a un intervento chirurgico (endoprotesi), durante il quale l'articolazione distrutta viene sostituita con tessuto artificiale. Vengono anche prescritte iniezioni con componenti antinfiammatori e antidolorifici - blocchi. E iniezioni nell'articolazione. Con l'artrosi, con il loro aiuto, vengono introdotti gel nell'articolazione ossea, simulando il fluido intraarticolare, nonché antidolorifici e sostanze antinfiammatorie.
Le iniezioni nell'articolazione assicurano che il farmaco raggiunga la fonte dell'infiammazione.
L'uso di tali iniezioni consente di ridurre il numero di compresse per l'artrosi. Inoltre, vengono prescritti complessi vitaminico-minerali per nutrire i tessuti;
- Terapia del movimento. In caso di artrosi, il medico curante seleziona una serie di esercizi ginnici che può eseguire autonomamente a casa. Puoi imparare come farlo nei corsi di terapia fisica della clinica.
La ginnastica per l'artrosi aiuta a ripristinare il tono muscolare ed eliminare una delle cause della malattia – debolezza delle fibre muscolari;
- Trattamento fisioterapico. Questi includono la terapia con onde d'urto (distrugge grandi depositi di sale, normalizza la circolazione sanguigna, attiva la sintesi del proprio collagene), ossigenoterapia (saturazione dell'articolazione con ossigeno), massaggio (rilassamento muscolare e scarico sulle articolazioni), elettroterapia, tecniche d'onda;
- Cibo dietetico. Quando viene diagnosticata l’artrosi, il decorso della malattia dipende dalla dieta. Se soffri di artrosi, le piante di belladonna (patate, pomodori, peperoni, melanzane) sono escluse dalla tua dieta. La dieta per l'artrosi limita anche alcol, zucchero, prodotti da forno e dolciumi;
- Utilizzo di amplificatori aggiuntivi (corsetti ortopedici di sostegno delle articolazioni – ortesi);
- Trattamenti alternativi. Questi includono l'agopuntura (digitopressione sui punti riflessi che attiva il flusso sanguigno in alcune parti del corpo), il trattamento omeopatico e l'irudoterapia.
Per curare con successo l'artrosi, è necessario applicare l'intero complesso delle procedure e misure elencate per diversi mesi (da 4 a 7).
Chi tratta l’artrosi?
Quale medico è specialista nel trattamento dell'artrosi? Elenchiamo gli specialisti che possono aiutarti efficacemente:
- Il reumatologo è un medico che cura utilizzando metodi terapeutici (compresse, iniezioni, fisioterapia);
- L'artrologo è un medico specializzato nella diagnosi e nel trattamento delle malattie articolari, che padroneggia metodi di trattamento conservativo e chirurgico, purtroppo una specialità rara;
- Ortopedico: il più delle volte lavora con i pazienti in regime ambulatoriale, ma negli istituti di ricerca specializzati i chirurghi ortopedici eseguono trattamenti chirurgici;
- Terapista e chirurgo sono medici disponibili in ogni clinica; È necessario contattarli per ricevere un rinvio per l'esame e il trattamento iniziali.
Trattamento dell'artrosi con rimedi popolari
Cosa puoi fare tu stesso? Se viene diagnosticata l'artrosi, il trattamento con rimedi popolari a casa può spesso alleviare il dolore e mantenere la mobilità.
L’artrosi viene spesso trattata con gelatina (che l’organismo utilizza per riparare il tessuto cartilagineo).
Prevenzione dell'artrosi
La prevenzione dell'artrosi deformante consiste nelle seguenti misure:
- limitazione del carico;
- massaggio dopo l'attività fisica;
- Un menu sano e completo con vitamine, minerali, enzimi e batteri (prodotti a base di latte fermentato), carboidrati, grassi e proteine;
- Controllo del sovrappeso.
Quando si diagnostica l'artrosi, il decorso della malattia dipende da misure preventive, dieta e presenza di stress fisico (emotivo).
La prevenzione della malattia è consigliata alle persone il cui lavoro e le attività quotidiane comportano un maggiore stress sulle articolazioni. E anche per chi ha più di 45 anni.
L’artrosi è più facile da prevenire che da curare. È più facile mantenere un'articolazione in buone condizioni che ripristinare il tessuto cartilagineo dopo la sua distruzione.